Vitamine D3: de zonnevitamine
De belangrijkste bron van vitamine D3 is zonlicht. Ons lichaam kan deze vetoplosbare vitamine zelf aanmaken in de huid wanneer deze wordt blootgesteld aan zon. Daarnaast komt vitamine D3 in kleine hoeveelheden voor in voeding, zoals vette vis (zalm, makreel, ansjovis) en in paddenstoelen (D2) die aan licht zijn blootgesteld. Supplementen kunnen een waardevolle aanvulling zijn om voldoende vitamine D3 binnen te krijgen.
Waarom is een vitamine D-supplement voor veel mensen nuttig?
In Nederland is de zon slechts een deel van het jaar krachtig genoeg om de huid van voldoende straling te voorzien. Daardoor is de natuurlijke aanmaak vaak beperkt en is het voor veel mensen nodig om extra vitamine D3 uit andere bronnen te halen, bijvoorbeeld uit een vitamine D tablet.
Vitamine K2
Er bestaan twee vormen van vitamine K. Vitamine K1 komt vooral voor in bladgroenten zoals boerenkool, andijvie en spinazie. Vitamine K2 zit daarentegen slechts in kleine hoeveelheden in dierlijke producten zoals vlees, eieren en zuivel, en in gefermenteerde voedingsmiddelen zoals natto (een Japanse sojabereiding).
De best opneembare vorm van vitamine D
Vitamine D komt in twee vormen voor: ergocalciferol (D2) uit plantaardige bronnen en cholecalciferol (D3) uit dierlijke bronnen. Vitamine D3 is identiek aan de vitamine die ons lichaam zelf aanmaakt in de huid onder invloed van zonlicht. Daarom is dit de vorm die het lichaam het best kan opnemen en benutten.
Voor onze Vitamine D3 & K2 tabletten wordt vitamine D3 gewonnen uit de wol van levende schapen in Australië en Nieuw-Zeeland. Deze herkomst maakt het product volledig vegetarisch, terwijl je profiteert van de natuurlijke, goed opneembare vorm van vitamine D.
Vitamine K2 in de best opneembare vorm
Vitamine K2 komt voor in verschillende vormen, aangeduid als MK-4 tot en met MK-14. In onze Vitamine D3 & K2 tabletten gebruiken we uitsluitend menaquinon-7 (MK-7) – de vorm die het lichaam het best opneemt én die het langst actief blijft. Waar vitamine K1 slechts één tot twee uur in het lichaam beschikbaar is, heeft MK-7 een halfwaardetijd van ruim 72 uur.
Op natuurlijke wijze vervaardigd
Onze vitamine K2 wordt op natuurlijke wijze verkregen via fermentatie met Bacillus subtilis natto. Dankzij de zorgvuldige standaardisatie (10.000 ppm) levert elke tablet exact 40 µg vitamine K2 – een zuivere en betrouwbare dosering.
Betrouwbare dosering in tabletvorm
Tabletten zijn praktisch in gebruik en geschikt voor de vegetarische consument. Zo bevatten onze tabletten 25 mcg D3 en 40 mcg K2. Daarnaast zijn ze gemakkelijk dagelijks in te nemen, goed houdbaar en behouden hun kwaliteit zonder toevoeging van onnodige conserveringsmiddelen. Zo weet je zeker dat je telkens dezelfde betrouwbare hoeveelheid vitamine D3 en K2 binnenkrijgt.
- Vitamine D bevordert een goed calciumgehalte in het bloed, is goed voor de calciumhuishouding en verhoogt de calciumopname in de botten.
- Vitamine D en vitamine K spelen een rol bij botaanmaak, zijn goed voor het skelet en voor het behoud van sterke botten.
- Vitamine D is goed voor het celdelingsproces en speelt een rol in weefselgroei en ontwikkeling.
- Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.
- Vitamine D is goed voor de spieren en sterke tanden.
- Vitamine K, bij de opname van mineralen/calcium in de botten
- Vitamine K draagt bij aan een goed verloop van de bloedstolling
Samenstelling
| Samenstelling per dagdosering van 1 tablet: | % RI* | |
| Vitamine D3 (cholecalciferol) | 25 mcg | 500% |
| Vitamine K2 (menaquinon-7) | 40 mcg | 53% |
| *RI - Referentie Inname |
Ingrediënten
Microcrystalline cellulose (vulstof), Vitamine K2 (menaquinon-7), Vitamine D3 (cholecalciferol), magnesium stearaat (anti-klontermiddel), silicium dioxide (vulstof).
Gebruik
Neem 1 tot 3 tabletten per dag.
Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar.
Bewaarvoorschrift
Droog, donker en op kamertemperatuur (15-25°C) bewaren. Buiten bereik en zicht van jonge kinderen houden.
Fabrikant / Distributeur
Vitakruid BV, Jacobus Spijkerdreef 430, 2132 PZ Hoofddorp
Dit product is een voedingssupplement.
Aanbevolen dosering niet overschrijden.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Buiten bereik van jonge kinderen houden.
Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.
Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.
